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高血脂只出现在胖子身上吗?这些认识误区要警惕

图片来源: 本站发布时间:2019年-07月-11日

随身物质生活水平越来越高,人们吃的也越来越好,除了诞生很多肥胖者之外,还有很多人得了高血脂。高血脂虽然没有什么特别难受的症状,但是对于人体的伤害可一点也不小。



高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶,被称之为“无声的杀手”。该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化。


如果血脂过高在血管内皮沉积逐渐形成动脉粥样硬化斑块,“斑块”增多、增大后,血管内径逐渐变得狭窄,甚至堵塞血管


这种动脉粥样硬化斑块也可能发生破裂,斑块内物质释放到血管内,使慢性心脑血管疾病变为急性心血管疾病,这种情况也就是平时医生所说的心肌梗死、脑梗死、脑出血等。


同时,高脂血症也是促进高血压、糖尿病的一个重要危险因素。高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等。



对于高血脂

我们要警惕这些认识误区


1.血液黏稠、浑浊≠ 高血脂

血液黏稠是指血液中的有形成分多了,血流阻力增加,导致血液流速变慢。而高血脂是血中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低造成的。


2.化验单正常≠没危险

不同人血脂的“正常值”是不一样的。针对健康人群而言,低密度脂蛋白胆固醇的理想水平应低于3.12毫摩尔/升。但患有冠心病、糖尿病、高血压,或肥胖、吸烟人群,应将这一参考值相应下调。


3.体重合格≠血脂不高

很多人认为高血脂是胖人的专利。但高血脂症一方面继发于糖尿病、高血压等其他疾病,另一方面还与环境、遗传有关。瘦人可能受遗传、环境和疾病影响,并不能对高血脂症完全免疫。


这种营养素是高血脂的“死对头”


研究表明:海豹油是自然界最好的ω-3多不饱和脂肪酸的来源,比其他深海鱼油中的ω-3脂肪酸含量都要高。


ω-3脂肪酸包括EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)、DPA(二十二碳五烯酸),具有调节血脂,预防心脑血管疾病的作用,这是因为Ω3多不饱和脂肪酸能够促进高密度脂蛋白增加,并减少低密度脂蛋白含量。


充足的高密度脂蛋白可以将沉积在血管壁上的胆固醇带走,有效清除血管壁内的脂肪沉积,同时低密度脂蛋白水平降低,因此进入血液中游离胆固醇减少了,相应沉积也减少了,血脂逐渐恢复正常


营养推荐:天然海黄金·海豹油



产品特色

1.不饱和脂肪酸含量高。

2.易吸收的珍贵品种:海豹油特有的DPA,仅水生哺乳动物特有,异常珍贵,其构成比鱼油更适宜人类吸收,加上口感上鱼腥味弱,更易于吸收服用。

3.产品富含DPA、EPA、DHA等多种营养物质,可辅助调节血脂。

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